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準爸媽怎么做閱讀胎教?

        有家長都希望自己的孩子聰明可愛,從寶寶還在媽媽腹中的時候,父母就開始了“教育”。近年來胎教受到越來越多家庭的青睞,而閱讀作為一種既能陶冶媽媽情操,又能對寶寶進行胎教的方式,受到更多的關注。究竟閱讀胎教是什么樣的胎教方法呢?

閱讀胎教的方法

        現在,胎教是被現代人廣為接受的概念了,即通過母親聽到的聲音,來影響和促進胎兒的智力發育。但大多數人只是將聽音樂作為胎教的手段,卻很少有準爸爸、準媽媽想到過要給肚子里的寶寶讀上一段好聽的胎教故事。

        其實,對胎兒來說,母親的說話聲和母親的情緒變化,是要比音樂對其影響更大的,因此,如果母親本人是個愛讀書的人,在懷孕期以閱讀作為胎教的方式,那么對母子雙方都是一件十分有益的事。閱讀胎教,可由丈夫大聲讀給妻子聽,這會安定孕婦的情緒,同時又起到了增進夫妻感情的作用;也可由母親自己以溫柔的聲音讀給胎兒聽,這可在孕婦閑暇時、或在公園小坐時、或睡覺前進行,這樣做既可以給孕婦增加適當的肺活量,又可以幫助孕婦更好地調整情緒,進入休息狀態,更有利于新生命熟悉媽媽的聲音,早早培養起日后的母子親情。

        進行閱讀胎教需要考一考爸爸媽媽的文化底蘊到底深不深,因為在故事的選取上,有一定的講究,而且閱讀的時候要充滿感情,首先要令人聽起來饒有趣味,這樣才會打動胎寶寶,胎寶寶才會有興趣繼續聽下去。閱讀的時候盡量將場景和人物描述出來,將故事形式化。進行閱讀胎教的時候最后爸爸媽媽每天各念一次給小寶寶,加深他的印象,這樣可以令他的神經系統對于語言更加敏銳。


閱讀胎教的最佳時間

        1、清晨9-10點:

        在房子里的某一個角落,找到最舒服的姿勢躺下,翻開一頁頁用優美文字表達情感和思想的讀物,理解過后,輕聲誦讀給肚子里的寶寶聽。

        2、午后15-17點:

        午休醒來,睡意已散去,整個人都清醒了,別人的下午茶時光,自己的閱讀時光。翻開一本書在窗臺坐下,微風吹起輕如細沙的白色的簾,風兒卷起秀發,這一刻,和寶寶一起細細感受書中的鳥兒、樹木、清風的一動一靜。

        3、睡前19-21點:

        躺在被窩里,點開柔和的黃色床頭燈,瞬間被溫馨包圍的母子,以及一頁一頁被翻開的書籍,此情此景,十分的溫暖感人,外面的風撕裂吹著,溫柔的誦讀聲卻是這個房間的主旋律。


閱讀胎教要拒絕哪些內容?

        1、拒絕長篇小說

        一篇好的長篇小說,勢必會懸念迭出,引人沉浸在書中。孕婦如果選擇長篇小說進行閱讀,很容易過分沉迷于小說中,很難控制自己的閱讀時間,不僅無法穩定情緒,還會耗費太多心神,不利于孕婦的身體的健康,甚至會影響胎兒的健康。

        2、拒絕悲劇小說

        女性一般都比較感性,而懷孕之后,會變得更加感性,如果在這個時候,閱讀文筆優美,代入感強的悲劇小說,很容易讓準媽媽情緒低落。而偏敏感的準媽媽,更加容易陷入悲觀情感而無法自拔,長時間保持這種悲觀情緒,甚至會導致產前抑郁癥。

        3、拒絕驚險、恐怖小說

        有人喜歡驚險小說,感覺很刺激,有人喜歡恐怖小說,感覺很詭異。不能否認,這些小說很容易讓人看進去,喜歡的人特別喜歡。不過,各位準媽媽,看這類小說,很容易心跳加速,影響胎寶寶健康。無論多喜歡,請學會拒絕吧!

        4、拒絕不衛生的書

        無論是油墨味太重還是存放太久的書,都不適合準媽媽。孕婦要拒絕吸入過多的油墨味,以及拒絕存放太久的書,上面會有許多灰塵及細菌。

        5、拒絕舊書、二手書

        從健康角度出發,孕婦的抵抗力會低于常人,這時候舊書或是二手書上面的細菌、螨蟲對孕婦的危害極大,閱讀選擇時,請拒絕舊書或二手書。


        閱讀胎教對孕婦和胎兒來說,都非常適合,不過,在選擇讀本的時候,要拒絕不適合的小說,在閱讀的時候,也要拒絕不好的閱讀習慣,更加要注意書本的衛生。各位準媽媽,開始你們的閱讀吧!

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